| |
MÅLSÆTNING
På Sydøstsjællands Idrætsefterskole tilbyder vi også en skilinje, som du kan vælge udover dit linjefag på skolen.
Skilinjen er for alle elever, som ønsker at dyrke deres interesse inden for skiløb.
INDHOLD
I årets løb lægges nogle timer om aftenen, hvor vi arbejder med relevant teori såsom: Skiundervisning af børn og voksne, førstehjælp, sne- og lavinefare, videoanalyse af forskellige typer skiløbere, skisikkerhed og skiregler samt kendskab til udstyr. Foruden teori vil der være indlagt skirelateret konditions- og styrketræning.
På skiturene vil skiløbet være en kombination mellem egenfærdighed og kendskab til grundlæggende skiteknikker. Hver dag vil der være 4-5 timers undervisning, hvor du er delt ind på mindre hold, hvor du træner målrettet mod at blive bedre på ski.
Sidst på eftermiddagen får du lidt fritid til selvtræning eller leg. I arbejdet med skiløbet bliver du også præsenteret for det at lære kammerater eller familie at stå på ski.
Udover dette vil der være dage, hvor du prøver andre vinterdiscipliner som snowboard og telemark og aftner med langrend og skøjter.
Skihjelm er påbudt.
KLUBINSTRUKTØRKURSUS
Nu kan vi også tilbyde skilinjens elever et klubinstruktørkursus! Kurset implementeres i skiundervisningen og er gældende i den danske skiskole.
Læs mere om klubinstruktøruddannelsen her
 |
|
SKITURE
Vi tager afsted med skilinjen 3 gange i løbet af året.
Første tur i december er til Hemsedal i Norge og de næste to ture går til St. Johann i Pongau i Østrig, hvor skolen har været på lejrskole (www.sportwelt-amade.com).
|
|
INSTRUKTØRER
Thomas Jul Andersen
ta@soes-idraet.dk
Martin Strunge
ms@soes-idraet.dk
Anton Wamsler
aw@soes-idraet.dk
Vi er tre skiinstruktører, Thomas, Martin og Anton, som varetager teoriundervisningen på skolen, og skiinstruktion på turene.
|
|
